Digital Detox Yoga Wochenende
Lychen in der Uckermark
26.-28. April 2024
Facebook, WhatsApp, Instagram: Die Angst etwas zu verpassen ist riesig. Das Smartphone geht mit uns schlafen und steht mit uns auf.
Ein Wochenende lang wollen wir gemeinsam offline gehen, Yoga praktizieren, im See baden und die wunderschöne Natur der Uckermark genießen.
Es erwarten euch vegetarisches Soulfood und fünf verschiedene Yogaeinheiten von Restorative bis Power Yoga, um eine optimale Verbindung zwischen Yin und Yang herzustellen.
Freitag
17.30: Gemeinsames Ankommen (Smartphones werden eingesammelt*)
18.30: Abendessen
20.30: Yin Yoga
Samstag
08.00: Morning Flow
Im Anschluss Frühstück
13.00: Mittagessen
17.00: Power Yoga
18.30: Abendessen
20.30 Restorative Yoga
Sonntag
08.00-10.00: Frühstücksbuffet
11.00: Hatha Flow Yoga
13.00: Mittagessen und gemeinsamer Abschluss
* es wird eine Nummer geben, die in Notfällen zu erreichen ist
Preise:
Seminarkosten Early Bird 179€ (bis zum 29.02.2024)
Ab 01.03.2024: 199€
Die Seminargebühr ist vorab zu entrichten.
2 Übernachtungen im See- oder Parkbungalow DZ mit Vollpension 216€ (EZ: 286€)
Übernachtungen und vegetarische Vollpension werden direkt vor Ort im Schlüßhof bezahlt.
Ort:
Kursleitung:
Ina Kinkel: Nach den Standards der Yoga Alliance ausgebildete und zertifizierte Yogalehrerin, Prenatal Vinyasa Yoga Teacher, Yin Yoga Teacher, Sky/Aerial Yoga Teacher und Kinderyogalehrerin.
Mindestteilnehmerzahl: 10
Maximale Teilnehmerzahl: 22
