Digital Detox Yoga Weekend

Lychen in der Uckermark

24.-26.04.2020

Facebook, WhatsApp, Tinder: Die Angst etwas zu verpassen ist riesig. Das Smartphone geht mit uns schlafen und steht mit uns auf.

 

Ein Wochenende lang wollen wir gemeinsam offline gehen, Yoga praktizieren und die wunderschöne Natur der Uckermark genießen.

Freitag, 24.04.20

17.30: Gemeinsames Ankommen (Smartphones werden eingesammelt*)

18.30: Abendessen

20.00: Yin Yoga & Entspannung (90 Min)

 

Samstag, 25.04.20

09.00 Frühstück

11.00: Morning Flow (75 Min)

13.00: Mittagessen

17.30: Power Yoga (60 Min)

19.00 Abendessen

20.30 Restorative Yoga & Entspannung (60 Min)

 

Sonntag, 26.04.20

09.00 Frühstück

11.00: Hatha Flow Yoga (75 Min)

13.00: Mittagessen und gemeinsamer Abschluss

 

* es wird eine Nummer geben, die in Notfällen zu erreichen ist

 

Preise:

Seminarkosten (bei Anmeldung zu bezahlen): 139

Early bird April 2020 (bis zum 31.10.2019): 109 €

 

Übernachtung* im Seebungalow: 55€ p.P. / Nacht im DZ

 

 

Vollpension*: 35€ pro Tag/Person

*Direkt an den Schlüßhof zu zahlen (Bar- und EC-Kartenzahlung möglich)

 

Ort:

Schlüßhof Lychen

 

 

Kursleitung:

Ina Kinkel: Nach den Standards der Yoga Alliance ausgebildete und zertifizierte Yogalehrerin, Prenatal Vinyasa Yoga Teacher, Yin Yoga Teacher, Sky Yoga Teacher, Grundschulpädagogin und Kinderyogalehrerin

 

Mindestteilnehmerzahl: 5

Maximale Teilnehmerzahl: 15